潜在意識・催眠術・本当の自分

15-01 | 引き寄せの法則は本当か—催眠的視点から

あなたは「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことはありますか? 思考が現実を創造する、というその主張に対して、あなたはどのような印象を持っているでしょうか。多くの人が「それは本当だ」と信じている一方で、「そんなことはあり得ない」と完全に否定する人もいます。

ですが、催眠という視点から見ると、引き寄せの法則は「完全な科学ではないが、完全な嘘でもない」ということが明確に分かるのです。むしろ、引き寄せの法則が機能するメカニズムを理解することで、あなたは人生を意図的に創造する力を持つことができるのです。

私自身も、引き寄せについては、当初は半信半疑でした。ですが、催眠を通じて深層意識の働きを観察するようになったとき、引き寄せが実は「潜在意識による現実創造」という、非常に実際的なプロセスなのだということに気づいたのです。

引き寄せの法則が「半分本当」である理由

引き寄せの法則を理解するために、まず「思考」と「現実」の関係を科学的に捉え直す必要があります。

一般的な引き寄せ理論は「ポジティブなことを思っていれば、ポジティブな現実が起こる」と言います。これが完全に本当ではない理由は何でしょうか。それは単に「思考」だけで現実が変わるわけではないからです。

ですが「潜在意識の指示に基づいて、あなたの行動・知覚・判断が変わり、その結果として異なる現実が作られる」という観点で見れば、それは極めて実際的で、科学的に説明できるプロセスなのです。

例えば、あなたが「私は幸せな人間だ」という思考を持つとします。この思考が単に頭の中にあるだけでは、何も変わりません。ですが、この思考が潜在意識に入り込むと、あなたの行動が変わります。笑顔が増え、他者への態度が前向きになり、新しい人間関係の機会に気づくようになるのです。その結果として、あなたの現実に幸せな出来事が増えるのです。

つまり、引き寄せの法則が機能するのは「思考→行動→現実」という因果連鎖の中でなのです。単に思考だけで現実が変わるのではなく、思考が行動を変え、行動が現実を変えるのです。

潜在意識のスキャン機能

引き寄せがなぜ機能するのかを理解するために、あなたの脳にある「網様体賦活系(RAS)」という機能について知る必要があります。

RASは、あなたの脳が何に注意を向けるか、何を無視するかを決めるフィルターです。例えば、あなたが「赤い車」を買うことを決めたとします。その瞬間から、あなたはそれまで気づかなかった赤い車が道路に溢れていることに気づくようになります。

これは、実際に赤い車が増えたのではなく、あなたのRASが「赤い車」に注意を向けるようになったからなのです。つまり、あなたの思考が、あなたが知覚する現実を変えているのです。

同じことが、引き寄せの法則でも起こります。あなたが「私は成功する」という思考を持つと、あなたのRASが成功のための情報や機会に注意を向けるようになるのです。その結果、あなたが目指す現実に必要な「ピース」が見えるようになり、あなたはそれらを集めるようになるのです。

ですが、もし「私はダメだ」という思考を持っていれば、あなたのRASは失敗の情報や、自分を制限する情報に注意を向けるようになるのです。その結果、あなたが失敗しやすい現実を無意識に作ってしまうのです。

引き寄せが失敗する理由

それでも、多くの人が引き寄せの法則に失敗します。なぜでしょうか。その理由は、彼らの潜在意識に、顕在意識の願いと矛盾する信念が埋め込まれているからです。

例えば、あなたが「お金持ちになりたい」と意識的に思っていたとしても、潜在意識に「お金持ちは悪い人が多い」という信念があれば、あなたのRASはお金を遠ざけるように働きます。あなたは無意識に、金銭的な機会を避けてしまうのです。

または、あなたが「愛される人間になりたい」と思っていても、潜在意識に「自分は愛されるに値しない」という信念があれば、あなたはパートナーや友人の好意を受け入れることができず、その関係を自ら壊してしまうのです。

つまり、引き寄せの法則が失敗するのは、あなたの顕在意識と潜在意識が矛盾しているからなのです。

実例:催眠による引き寄せの変容

ある女性が、私のところに来ました。彼女は「自分は副業で月50万円稼ぎたい」と決めていたのです。ですが、6ヶ月たっても、稼げるようにならなかったのです。

催眠セッションで、彼女の深層意識にアクセスすると、面白いことが見えてきました。彼女は無意識に「自分が稼ぐと、家族が嫌がるのではないか」という恐れを持っていたのです。そして「女性が男性より稼ぐのは、家庭を壊す」という根拠のない信念を持っていたのです。

その信念を催眠状態で明確に見つめさせ、「その信念は、あなたの親や社会から受け継いだ古い信念で、あなた自身のものではないこと」を理解させました。そして、新しい信念「自分が稼ぐことで、自分も家族も幸せになることができる」を潜在意識に植え付けたのです。

その直後から、彼女の行動が変わり始めました。以前は避けていたビジネス機会に、勇気を持って飛び込むようになったのです。半年後、彼女は月50万円の稼ぎを実現していました。

図解:引き寄せの因果連鎖

思考が現実を創造するプロセス

顕在意識の願望
「お金持ちになりたい」
      ↓
潜在意識の信念確認
「私はお金を稼げるのか?」「お金持ちは悪いのか?」
      ↓
RAS(網様体賦活系)の活性化
「お金に関する情報」「稼ぐ機会」に注意を向けるようになる
      ↓
行動の変化
・新しい情報を探すようになる
・新しい人間関係を作るようになる
・機会を認識するようになる
      ↓
現実の変化
「稼ぐための情報」「パートナー」「仕組み」が集まる
      ↓
結果
お金が引き寄せられているように見える

※潜在意識に矛盾があると、このプロセスが止まる

セルフワーク:あなたの潜在的矛盾を見つける

それでは、あなた自身の潜在意識に、どのような矛盾した信念が埋め込まれているか、探ってみましょう。

ステップ1:あなたの顕在的願いを書き出す

次の文を完成させてください。

「私は〇〇になりたい/〇〇を手に入れたい」

例えば「私は年収1000万円になりたい」「私は素敵なパートナーと一緒にいたい」など。

ステップ2:あなたが実現できていない理由を深掘りする

なぜそれが実現できていないのか。以下の質問に正直に答えてください。

  • 「もし〇〇が実現したら、何か悪いことが起こると思うか?」
  • 「もし〇〇になったら、自分が今と異なる人間になるか?」
  • 「その新しい自分は、今の自分の周囲の人たちに好かれると思うか?」

ステップ3:潜在的な信念を言語化する

ステップ2の答えから、あなたの潜在意識が何を信じているか、言語化してください。

「もし〇〇になったら、私は〇〇だと思っている」という形で。

これが、あなたの実現を邪魔している潜在的な信念です。

ステップ4:新しい信念を植え付ける

催眠状態に入った後、ステップ3で見つけた古い信念に対して、新しい信念を植え付けてください。

例えば「お金持ちになると家族が嫌がる」という古い信念に対して、「私がお金持ちになることで、家族も幸せになり、皆で豊かな人生を楽しむことができる」という新しい信念を、繰り返し唱えてください。

まとめ

引き寄せの法則は、「思考だけで現実が変わる魔法」ではありません。それは「潜在意識の信念に基づいて、あなたの知覚と行動が変わり、結果として異なる現実が創造される」というプロセスなのです。

そのプロセスを有効にするためには、あなたの顕在意識と潜在意識の信念を一致させることが必須です。催眠という技法を使って、その矛盾を見つけ、新しい信念を植え付けることで、引き寄せは初めて、実際のメカニズムとして機能するようになるのです。